男科医院 -邢台现代男科医院诊疗中心 来院路线 联系我们 设为首页 加入收藏 邢台现代医院是邢台男科医院排名优秀的邢台市男科医院,全国十大男性专科诊疗基地,国家定点男性疾病专科医院,专治各类男性疾病,并提供:邢台男科医院好不好,邢台现代男科医院地址在哪,邢台男科医院怎么样等邢台男科医院在线咨询服务.

前列腺疾病专区
前列腺炎 前列腺增生 前列腺痛
慢性前列腺炎 急性前列腺炎
性功能障碍专区
早泄 阳痿 勃起障碍(ED)
射精障碍 性冷淡
生殖感染专区
龟头炎 尿道炎 睾丸炎
精囊炎 阴囊湿疹
生殖整形专区
包皮过长 包皮包茎 尿道分裂
其它生殖整形
男性不育专区
畸形精子症 弱精症 少精
精索静脉曲张 无精 死精
其它疾病专区
生殖器疱疹 尖锐湿疣
淋病 非淋菌性尿道炎 梅毒
邢台现代医院在线咨询 邢台现代医院QQ在线咨询 邢台现代医院官方微博 邢台现代医院线路

春节如何养肝 谨记3原则

编辑:邢台现代医院时间:2018-02-08 15:53来源:邢台现代医院 点击数:

导读: 现在又快到了过年的时候,而在过年的时候,很多人都会忙着聚会,基本可以说是非常频繁。而这个时候也就形成了肝病爆发的高峰期了,那么你知道在这个时间我们要怎么样才可以养

现在又快到了过年的时候,而在过年的时候,很多人都会忙着聚会,基本可以说是非常频繁。而这个时候也就形成了肝病爆发的高峰期了,那么你知道在这个时间我们要怎么样才可以养肝护肝呢?接下来就由小编跟大家讲解下关于春节的养肝小妙招吧。
春节如何养肝 养肝有什么方法 养肝吃什么
春节如何养肝 养肝有什么方法 养肝吃什么

养肝方法

不要暴饮暴食
在春节的时候,很多人都会全部聚在一起,然后一起聊天吃东西,而在聊天的时候就会让我们吃下更多的东西,这些东西或多或少都是会含有毒素的,这样吃下去的话不仅仅会导致肠胃不舒服的情况,还会让肝脏的解毒功能出现负荷,最后伤害到肝脏。而当我们在暴饮暴食的情况下还会让肝脏吸收更多的脂肪,从而形成脂肪肝。在这边小编建议大家在春节的时候尽量不要暴饮暴食,不然真的是会伤害肝脏的。
不要酗酒
春节可以说是除了吃就是喝了,而这里说的喝肯定就是指喝酒了。基本可以说是走到哪一家,都会出现喝酒的情况。而这样就很容易让我们的身体在春节里面摄入过多的酒精,这样是很容易让肝脏的新陈代谢速度不够,从而伤害肝脏,到最后就形成了酒精肝。
春节如何养肝 养肝有什么方法 养肝吃什么
春节如何养肝 养肝有什么方法 养肝吃什么
保证睡眠
春节到了,很多人都因为活动很多,基本睡眠都变得比平时还要少,有时候出现玩个通宵的情况也算是非常正常的。但是如果真的这样想的话就很容易让我们的肝脏再一次受到伤害了。因为在晚上11点到凌晨3点左右是肝脏做自我修复最主要的一个时间段,而这个时候我们如果没有进入睡眠的话就会很容易导致肝脏没有及时修复,从而让肝脏受到伤害。
日常养肝食疗方
木瓜排骨汤
材料:木瓜、排骨、葱花、姜。
做法:把木瓜去皮之后洗净切块,排骨洗净切块过一遍热水之后再清洗,生姜洗净切片。把全部的材料全部都放入锅中,倒入适量清水之后开始熬煮1个半小时之后放入葱花跟调味料即可。
春节如何养肝 养肝有什么方法 养肝吃什么
春节如何养肝 养肝有什么方法 养肝吃什么
甲鱼山药桂圆汤
材料:山药、桂圆、甲鱼、生姜。
做法:把山药洗净切块,桂圆肉洗净,甲鱼宰杀洗净切块,生姜洗净切片。然后全部放入锅中采用乱炖的方式直接炖煮成熟,最好再放入调味料。

 

上述讲解"春节如何养肝 谨记3原则",如讲解得不够细致,可点击咨询,在线医师为您一对一解答《《《


  友情提示:为了方便大家,邢台现代医院特别开设医师在线咨询服务,为您解答疾病相关问题,并保护您的隐私。请点击即可与医师咨询相关疾病问题。或拨打健康咨询热线 0319-3165999

  1. 阳痿——六位一体分型疗法

    邢台现代医院'六位一体辽法'
  2. 早泄——阴茎背神经双绝路止泄术

    邢台现代医院阴茎背神经双绝路止泄术
  3. 包皮包茎——韩式微创包皮整形术

    邢台现代医院'韩式包皮美容术'
  4. 前列腺炎——德国定向冲击技术

    邢台现代医院'定向冲击术'
  5. ZH-光动力系统 尖锐湿疣的终结者

    ZH-光动力系统  尖锐湿疣的终结者
卫増余

卫増余【个人资料】 卫增余 执业医师 【专业擅...[详细]
点击咨询

冯贵申

冯贵申【个人资料】 冯贵申 执业医师 【专业擅...[详细]
点击咨询